ก่อนออกจากบ้านสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยคือการเตรียมผิวให้พร้อมกับการเผชิญกับแสงแดดที่ค่าSPF สูง ๆ จะยิ่งปกป้องผิวได้ดี ? มันดีอย่างที่คิดจริง ๆ ไหม เรามาทำความรู้จักเจ้า ครีมกันแดด กันแบบกระจ่างไปพร้อม ๆ กันเลยดีกว่า

Common Ground Anti-Thinning Shampoo&Conditioner สูตรใหม่ ที่พัฒนาขึ้นสำหรับคนมีปัญหาผมร่วงโดยเฉพาะ! เผยเคล็ดไม่ลับ(Tips)เล็กๆ น้อยๆ ในการสระผมเพื่อผมที่แข็งแกร่งไม่ขาดหลุดร่วงง่ายมาฝากทุกคนอีกด้วย

เคยสงสัยไหมว่าการทานแบบสดและแบบต้ม คุณค่าทางสารอาหารแบบไหนจะได้รับสารอาหารและมีผลดีกับร่างกายมากกว่ากัน มาหาคำตอบกันดีกว่า

Marie Kondo กับวลี 'Spark Joy' ที่แสนจะคุ้นหู การเก็บรักษาทำความสะอาดบ้านเป็นหนึ่งสิ่งสำคัญในการทำให้บ้านของคุณน่าอยู่ มาจัดเก็บบ้านตามแบบฉบับคุณ มาริเอะ คนโดะ กันเถอะ

หน้ากากอนามัย เกราะป้องกันชั้นดีที่เราใช้สู้กับโควิดตัวร้าย แต่การทิ้งแบบผิดวิธีอาจจะส่งผลกับผู้อื่นได้ มาสังเกตุกันว่า แล้วที่ทำอยู่มันถูกหรือผิดกันแน่น้า...

การจัดไฟช่วยเพิ่มเอนเนอจี้ในการทำงาน ลดความง่วงเหงาหาวนอน หรือก็สามารถเพิ่มบรรยากาศน่ารักๆ เปลี่ยน House ให้เป็น Home ที่อบอุ่นได้เลยหละ

เช็กลิสต์เตรียมความพร้อมสำหรับการเริ่มต้นประสบการณ์ใหม่ของชีวิต เพื่อรับขวัญหนูน้อยสมาชิกใหม่อย่างปลอดภัย มาดูเช็กลิสต์ป้องกันอันตรายในบ้านกัน

“ออฟฟิศซินโดรม” พฤติกรรมการนั่งทำงานหน้าจอคอมนานๆ นั่งท่าเดิมๆ ซ้ำๆ ต่อเนื่องเป็นเวลานานนั้น มาเปลี่ยนอิริยบถในระยะเวลาสั้นๆ ให้ห่างไกล “ออฟฟิศซินโดรม” ไปด้วยกันเถอะ

เจ้าสัตว์เลี้ยงขนปุกปุยที่ทุกบ้านต่างก็หลงรัก ไม่ว่าจะเป็นเจ้าหมา แมว หรือสัตว์เลี้ยงที่มีขนปกคลุมผิวหนัง ซึ่งการอาศัยอยู่กับเราแบบไม่มีขอบเขต อาจทำให้เกิดอันตรายกับเราได้ โดยเฉพาะกับผู้ที่มีอาการภูมิแพ้ขน

เป็นเรื่องธรรมชาติของเจ้าสัตว์สี่ขาที่จะมีกลิ่นตัว โดยวิธีแก้ก็คือการทำความสะอาด! แต่หากมีกลิ่นที่แรงหรือมีกลิ่นที่เหม็นมากกว่าปกติ อาจเป็นปัญหาด้านสุขภาพแนะนำให้ไปเช็คกับคุณหมอน้า

เรื่องเล็บจะเป็นเรื่องไม่เล็กอีกต่อไป ถ้าเราละเลยและไม่ให้ความสำคัญ เราควรที่จะหมั่นสังเกต และดูแลรักษาให้อย่างถูกวิธี 

การดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเป็นส่วนผสมนอกจากจะช่วยชาร์ตพลังในแต่ละวันได้แล้ว การที่ร่างกายได้รับคาเฟอีนมากเกินไปก็อาจส่งผลเสียกับร่างกายได้อีกด้วยนะ

ใครที่กำลังสนใจวงการชาววีแกน อย่าลืมใส่ใจเรื่องการได้รับสารอาหารอื่นๆ ให้ครบถ้วนด้วยล่ะ เช่น วิตามินบี12 ที่มีมากในเนื้อสัตว์ รวมไปถึงธาตุเหล็ก และวิตามินต่างๆ เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน มีสุขภาพร่างกายที่ดี 

ด้วยกิจวัตรประจำวันของเราทำให้ดวงตาใช้งานอย่างหนัก แล้วยิ่งในยุคที่ทุกคนต่างก็ใช้เครื่องมือสื่อสาร ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์ โน๊ตบุ้ค หรือ คอมพิวเตอร์ จึงอยากนำเคล็ดไม่ลับดีๆ ที่จะช่วยถนอมดวงตาของคุณ ไม่ให้แย่ไปเกินกว่าที่จะแก้มาฝาก

การรับแสงในช่วงเวลาที่เหมาะสมยามเช้าทำให้เราได้รับวิตามินดีจากแดดทำให้กระดูดแข็งแรงแถมยังช่วยให้ผิวสุขภาพดีและบรรเทาภาวะซึมเศร้าได้อีกด้วย