อะไรจะสดชื่นไปกว่าการได้รับประทานหรือดื่มของเย็นๆ เพื่อดับกระหาย 🍧
สิ่งที่ตอบโจทย์กับอากาศร้อนในบ้านเราก็คงไม่พ้น “นํ้าแข็ง”🧊 เชื่อว่าในตู้เย็นของทุกคนมีมันติดตู้กันอยู่แล้ว ไม่ใช่เรื่องแปลกถ้าเราเคี้ยวมันเล่นเวลารู้สึกอากาศร้อน 🌤
แต่รู้ไหม? มันจะเป็นเรื่องผิดปกติถ้าคุณชอบเคี้ยวนํ้าแข็งเป็นชีวิตจิตใจจนหยุดไม่อยู่ มีอาการอยากเคี้ยวนํ้าแข็งอยู่ตลอดเวลา 🕑👎🏻
เพราะนั่นแปลว่าคุณอาจจะเกิดอาการ “เสพติดการเคี้ยวนํ้าแข็ง” หรือเรียกว่าโรค “pagophagia“ เกิดจากปัญหาที่เกี่ยวข้องทางด้านอารมณ์ จิตใจ ความเครียด จนไปสู่อาการเคี้ยวเพื่อผ่อนคลาย นอกจากนี้อาจเป็นสัญญาณหนึ่งจากพฤติกรรมของโรคโลหิตจางด้วยนะ เป็นอาการที่ทางการแพทย์เรียกว่า Pica หรืออาการที่ชอบรับประทานของที่ไม่มีประโยชน์
แถมการเคี้ยวนํ้าแข็งบ่อยๆยังส่งผลเสียทางกายภาพอีกด้วย เพราะการเคี้ยวนํ้าแข็งจะมีผลโดยตรงกับฟันของเรา อาจทำให้ฟันบิ่น แตก หรือผุได้เลยล่ะ 🦷
หมั่นสังเกตุพฤติกรรมของเราให้ดี อย่าเพลิดเพลินกับการขบเคี้ยวจนลืมไปว่าเราอาจจะกำลังตกเป็นทาสของโรค Pagophagia 🙅🏻♀️🧊
Craving ice
Posted by Organics Buddy on
