4 Consequences of Sleep-Deprived Skin!

4 Consequences of Sleep-Deprived Skin!

Posted by Organics Buddy on

4 ผลกระทบต่อผิวเรา ที่เกิดขึ้นโดยตรงจากการนอนน้อย !

👵🏼 หน้าแก่ไวผิวไม่เรียบตึง นอนไม่พอ ร่างกายจะหลั่งโกรทฮอร์โมนออกมาน้อย ซึ่งฮอร์โมนนี้มีส่วนสำคัญในการเติมเต็มผิวเราให้ดูเด็กอยู่เสมอ

🐼 ใต้ตาคล้ำเป็นหมีแพนด้า เพราะตาเราทำงานหนักขึ้น หลอดเลือดขยายตัว เห็นเป็นรอยคล้ำๆ และริ้วรอยใต้ตาก็มาด้วยนะ

☹️ สิวอักเสบขึ้น! เพราะกระบวนการต่างๆ ภายในร่างกายอาจเกิดการแปรปรวนทำให้สิวผุด เป็นสัญญาณเตือนว่า ต้องพักผ่อนให้เพียงพอแล้วว

✨ ผิวไม่ยืดหยุ่นและดูไม่สดใสไม่เฟรช เพราะร่างกายผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง ฮฮร์โมนก็แปรปรวน ทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำไม่สดชื่นเหมือนคืนที่เรานอนครบ 8 ชม.

การนอนน้อยส่งผลต่อผิวขนาดนี้ ใครที่รู้ตัวว่าตัวเองกำลังอยู่ในช่วงนอนไม่พอติดๆ กัน รีบปรับเปลี่ยนพฤติกรรมก่อนที่ผิวจะเสียจนกู่ไม่กลับแล้วจะแก้ยากนะ พักผ่อนเยอะๆ กันเถอะ

.

4 consequences of sleep-deprived skin!

👵🏼 Fast-aging skin! Because growth hormones are released when you’re asleep, sleeping well plays a huge role in keeping your skin firm and youthful.

🐼 Panda eyes! Overworked, constricted blood vessels causes hyperpigmentation, visible as dark colors under your eyes. Dark circles are the price you have to pay for those OT hours.

☹️ Breakouts! When your sleep cycle is disrupted it affects your body functions and causes breakouts as a consequence. It’s a warning to you to that your body needs some rest!

✨ Dull skin! The loss of collagen production causes your skin to lose its elasticity and radiance.

You know who you are, wrinkles are calling. Get proper sleep before it’s too late!

Lifestyle

← Older Post Newer Post →

News & Lifestyle

RSS

Tags

The Organics Buddy Subscription Program

The Organics Buddy Subscription Program

    อยู่บ้านเฉยๆ ยังไงให้ประหยัดได้ถึง 15%   สบายกว่าเคยด้วยโปรแกรมสมาชิกรายเดือน/ปีกับ Organics Buddy✅ รอรับ Common Ground และ Soganics ตัวโปรดของคุณที่บ้านในราคาที่คุ้มค่าได้ตลอดปี!  [English below] 1. เลือกแพ็กเกจจัดส่งรายเดือน/ปีที่คุณต้องการ เมื่อกดสินค้าลงตะกร้า สั่งซื้อครั้งเดียว (ทั่วไป) รับสินค้าในราคาปกติ แพ็กเกจจัดส่งรายเดือน รับส่วนลด...

Read more
A chance to win 1 YEAR SUPPLY of Laundry Liquid

A chance to win 1 YEAR SUPPLY of Laundry Liquid

The biggest prize giving in the history of Organics Buddy, commemorating the almighty Dragon Year!

Read more