No Dry Hands

No Dry Hands

โพสต์โดย Organics Buddy เมื่อ

มีใคร มือแห้ง จากการล้างมือบ่อยๆ บ้าง 👐

ด้วยสถานการณ์ตอนนี้ทำให้เราต้องล้างมือบ่อยมากขึ้น เพื่อน  ที่กำลังกลุ้มใจกับปัญหานี้เหมือนเรา โพสต์นี้มีเคล็ดลับมาบอกนะ :)

💧 ดื่มน้ำให้เยอะ
ข้อแรกเลย คือต้องทำจากภายในสู่ภายนอก ควรดื่มน้ำสะอาดให้มากโดยเฉลี่ยวันละ 8 แก้วทุกวัน หรือประมาณ 2,000 มิลลิลิตร หรือเอาเป็นว่าเท่ากับ 3 ขวดปกติ (จริง  การคำนวนปริมาณน้ำที่ร่างกายต้องการ แต่ละคนจะไม่เท่ากันนะ ขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัว) การดื่มน้ำจะช่วยรักษาอาการผิวขาดน้ำ แม้จะไม่สามารถช่วยได้ในทันทีทันใด แต่จะส่งผลในระยะยาวเพราะ น้ำ เป็นองค์ประกอบสำคัญในการหล่อเลี้ยงเซลล์ผิว

🥑 แอลกอฮอล์ล้างมือ
ในซูเปอร์มาเก็ตเราจะเจอแอลกอฮอล์ล้างมือหลายรูปแบบ สิ่งที่เพื่อน  ควรทำ แน่นอนว่าอันดับแรก คือดูว่าส่วนผสมของแอลกอฮอล์นั้นมีมากกว่า 60% ซึ่งเป็นค่าที่กล่าวโดย WHO ว่าเป็นปริมาตรที่สามารถฆ่าเชื้อได้บนผิวหนัง  ต่อมาเราต้องมองหาส่วนผสมที่ช่วยเรื่องความชุ่มชื้น อย่างสารสกัดจากธรรมชาติ เช่น ว่านหางจระเข้ แตงกวา
ถ้าของ คอมมอน กราวด์ เราใช้สารสกัดน้ำมันอะโวคาโด และมีปริมาณแอลกอฮอล์ที่ 77.7% ถึง 77.7% มั่นใจได้เลยว่าเอาอยู่แน่นอน ใช้แล้วไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่แห้งผากแน่นอน!

👋 นวดมือด้วยน้ำอุ่น+น้ำมันมะกอก
ถ้ากลับมาถึงบ้านแล้ว มีเวลาก่อนนอนอีกสักหน่อย การใช้น้ำอุ่นและน้ำมันมะกอกคือวิธีที่ง่ายที่สุด ตัวน้ำมันมะกอกเองเป็นสุดยอดบาล์มบำรุงผิว ที่มีตั้งแต่ยุคโบราณ นักกีฬาใช้นวดก่อนลงสนามเพื่อช่วยให้การหมุนเวียนของเลือดไหลดีขึ้น ว่ากันว่าแม้แต่คลีโอพัตรา ก็มีน้ำมันมะกอกเป็นตัวช่วยในการบำรุงผิวและผม เพราะมีสรรพคุณที่ช่วยเก็บความชุ่มชื้นไว้ได้ดี วิธีการคือเทน้ำอุ่นใส่ลงในภาชนะสำหรับแช่มือ แล้วหยดน้ำมันมะกอกลงไป 3 ช้อนชา แช่มือลงไป และค่อยๆ นวดมือเบาๆ ทำสลับกับพักเป็นเวลา 10 นาที เหมือนได้ทำสปาก่อนนอน นอกจากจะช่วยเรื่องมือไม่แห้ง ยังช่วยให้นอนหลับสบายอีกด้วย

คิดว่าทั้ง 3 วิธีจะเป็นเคล็ดลับที่ช่วยแก้มือแห้งได้มากทีเดียว อย่างน้อยก็ในยุคที่เราต้องล้างมือกันบ่อย  แบบนี้ ใครลองทำวิธีไหนแล้วถูกใจ อย่าลืมมาคอมเมนต์บอกพวกเรา
หรือใครมีวิธีไหนอยากแชร์เพิ่มเติมอีกก็บอกได้นะ

Tips

← โพสต์เก่า โพสต์ใหม่กว่า →

ข่าวสาร & ไลฟ์สไตล์

RSS

แท็ก

A chance to win 1 YEAR SUPPLY of Laundry Liquid

A chance to win 1 YEAR SUPPLY of Laundry Liquid

The biggest prize giving in the history of Organics Buddy, commemorating the almighty Dragon Year!

อ่านเพิ่มเติม
มือลอก! สัญญาณมีโชคหรือลางบอกแพ้น้ำยาล้างจาน?
Lifestyle

มือลอก! สัญญาณมีโชคหรือลางบอกแพ้น้ำยาล้างจาน?

โบราณว่าไว้ มือลอก! สัญญาณมีโชคเตรียมพร้อมรับทรัพย์ก้อนโต ..หรือแท้จริงจะเป็นลางบอกแพ้น้ำยาล้างจาน?

อ่านเพิ่มเติม