Summer Care

สิ่งจำเป็นขาดไม่ได้ซัมเมอร์นี้!

🌞  ทาและคอยเติมครีมกันแดดตลอดวัน

– ได้ยินบ่อยจนเบื่อแต่สำคัญมากๆ ต้องห้ามลืมป้องกันตัวเองจากแสง UV เด็ดขาด นอกจากใบหน้าแล้วอย่าลืมทาครีมกันแดดที่เปลือกตา หู คอ ลำตัวด้วยล่ะ

💧  อย่าให้ร่างกายขาดน้ำ

– ดื้มน้ำเยอะๆ ยิ่งอากาศร้อน ยิ่งเหงื่อออก เรายิ่งสูญเสียน้ำจากร่างกายมากขึ้นเท่านั้น

🧴  เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวสม่ำเสมอ

– หลายคนอาจกลัวเหนอะหนะ แต่อย่าหยุดบำรุงผิวน้า เปลี่ยนมาใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เนื้อบางซึมไว เหมาะกับสภาพอากาศดู

🕶  เสริมการบำรุงด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

ไม่ว่าจะเป็นในอาหารที่ทาน หรือสกินแคร์ก็ดีทั้งนั้น เพราะจะช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนและป้องกันการการโดนแดดทำร้าย

Essential reminder for you everyone this summer

🌞 Apply and reapply sunscreen

– Don’t get bored just yet because SPF is super important. And not just the face, apply SPF to your eyelids, ears, neck and body as well!

💧 Stay hydrated

– Drink lots of water. The more you sweat, the more water you’re losing.

🧴 Don’t stop moisturizing

– As sticky as it sounds, don’t stop, but opt for thinner, fast-absorbing moisturizers instead.

🕶 Boost antioxidants in your routine

– Both in your diet and skincare as a boost in collagen production and skin recovery from sun damage