It's Raining

It's Raining

โพสต์โดย Organics Buddy เมื่อ

Rain Rain Rain Go Away
Come again another day 🎶💦

ทุกคนได้ยินเพลงนี้แล้วนึกถึงฝนกันใช่ไหม?
แล้วทุกคนชอบตอนฝนตกกันหรือเปล่า?

สำหรับบางคนบรรยากาศตอนฝนตกทำให้นอนหลับสบาย แต่ถ้าเราอยู่ข้างนอกและเลี่ยงการโดนฝนไม่ได้ ก็อาจะทำให้เชื้อโรคที่ปะปนมากับฝนเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายกว่าปกติเนื่องจากอุณหภูมิร่างกายที่ลดต่ำลง ทำให้ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ส่งผลทำให้เชื้อโรค หรือเชื่อไวรัสที่มีอยู่แล้วในอากาศเจริญเติบโตได้ดีขึ้น จึงทำให้เราไม่สบาย และเหตุผลที่สำคัญอีกข้อนึก คือเวลาฝนตก ผู้คนมักอยู่ในที่มีกำบัง ในพื้นที่จำกัดซึ่งทำให้การกระจายของเชื้อไวรัส จากคนนึงไปสู่อีกคนยิ่งง่ายขึ้นไปอีก

เพราะฉะนั้นเมื่อเราเปียกฝนแล้ววิธีป้องกันไม่ให้เป็นหวัดได้ง่าย ก็คือ



☔️หลบฝนในที่ร่มเสียก่อน รอจนฝนหยุด แล้วค่อยเดินทางต่อ



🛀🏻เราต้องรีบให้ความอบอุ่นกับร่างกาย โดยการเปลี่ยนเสื้อผ้า อาบน้ำ สระผม เช็ดตัวให้แห้ง ทำให้ร่างกายอบอุ่น



🍋รับประทานผลไม้ ที่มีวิตามินซีสูงๆ เช่น ส้ม วิตามินซี จะช่วยเสริมสร้างเซลและเนื้อเยื่อที่ถูกทำลายไป ช่วยป้องกันการเป็นหวัดได้

และควรจะดูแลรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้พร้อมรับมือกับอากาศที่เปลี่ยนแปลงไปอยู่ตลอดเวลา 🌧
Lifestyle

← โพสต์เก่า โพสต์ใหม่กว่า →

ข่าวสาร & ไลฟ์สไตล์

RSS

แท็ก

A chance to win 1 YEAR SUPPLY of Laundry Liquid

A chance to win 1 YEAR SUPPLY of Laundry Liquid

The biggest prize giving in the history of Organics Buddy, commemorating the almighty Dragon Year!

อ่านเพิ่มเติม
มือลอก! สัญญาณมีโชคหรือลางบอกแพ้น้ำยาล้างจาน?
Lifestyle

มือลอก! สัญญาณมีโชคหรือลางบอกแพ้น้ำยาล้างจาน?

โบราณว่าไว้ มือลอก! สัญญาณมีโชคเตรียมพร้อมรับทรัพย์ก้อนโต ..หรือแท้จริงจะเป็นลางบอกแพ้น้ำยาล้างจาน?

อ่านเพิ่มเติม